薄毛対策に効果的な育毛剤の数々が販売されていますが、購入される方は各育毛剤の効果で選ぶことがおすすめです。
薄毛の状態にも様々なものがあり、いわゆるM字ハゲに分類されているものや、頭頂部分が薄くなってしまう方、前髪が後退してしまう現象の方などもいて、育毛剤の種類によっては該当する箇所に相応しいものを選ぶことが何よりです。
ランキングの中に入るような育毛剤では、近年では成分が非常に良質なものが多く、単に育毛を行うことだけではなく、発毛効果を合わせ持ったものも登場しています。
育毛剤の中には高価な商品も多く、できるだけコストパフォーマンスに優れているものもランキングでは人気を得ています。
実際に注目されているタイプでは、ミノキシジルが配合されているタイプがコスト的な部分ではおすすめです。
一方でさらに効果の高いとされる成分を配合しているタイプまで登場しています。
肝心な効果は場所に関わらず多くの部位に対して育毛効果を実感できるものがメインになり、常に配合されている成分を見ながら選択することがおすすめです。
使い方に関しては大きな違いが生じているものは少ない傾向にあり、頭皮に付着させる方法が異なるものが存在しています。
ジェット噴射を行うことのできるタイプから、ミスト状に仕上げられているものなども多く、朝と晩の1日に2回の使用によって十分な効果を得ることができるタイプが一般的です。
使用に関しては本人の肌質も影響してしまう可能性を持っているので、ランキングに入るような育毛剤であっても、複数のタイプを実際に試してみる方法もおすすめです。
有名なものではリピーターの数も多く、優れた口コミなどを目にすることのできるアイテムが特に注目されています。
AGA(男性型脱毛症)髪や頭皮などの手入れ方法
最近では以前より男性に多く見られるAGA(男性型脱毛症)という症状を聞いたことがある人が増えてきました。
AGAは頭頂部や生え際などが脱毛してしまい、その部分が薄毛になってしまう病気です。
1200万人以上もこの症状に悩んでいるとされ、手入れをしていないと症状がどんどん進行してしまうことからAGA対策をとる必要があります。
この脱毛症は現在では治療に有効な治療薬やAGA専門のクリニックが全国にあることもあり、治療がしやすい環境にあると言えます。
そのため以前より自分で髪や頭皮の手入れから専門家からAGAに関する正しい知識を知ることや治療を受けることが可能となりました。
AGA治療は長期間かかることや医療費や薬代が保険適用外であることが多いことから事前にクリニックで無料カウンセリングを受けることをおすすめします。
無料カウンセリングでは現在の自分の髪や頭皮の状態を知ることができ、治療に必要な費用や通院回数などを専門医に相談することができます。
まったく薄毛に関する知識がない状態で自分で髪や頭皮の手入れをするよりも専門家の話を聞くことで効果的なAGA治療が可能になります。
また、クリニックでの治療以外でも生活習慣によって薄毛の症状が改善されることもあります。
その一例として髪が生えている頭皮は血行不良になると硬くなることで毛乳頭細胞に栄養が運ばれなくなります。
この頭皮の血行不良はタバコの喫煙でも生じるため、禁煙することをおすすめします。
頭皮の血行不良の解消も髪や頭皮の環境を整えることに役立ってくれるため、治療と平行して野菜や魚などを取り入れたバランスの良い食事を心がけるようにしましょう。
このような生活習慣や食生活の改善によってAGA治療がより効果的に発揮する可能性があります。
女性の為の男性型脱毛症の予防法
男性型脱毛症対策は女性も行うことが推奨されています。
この脱毛症は男性に限った症状ではなく女性の場合でも発症しますので薄毛にならない為にも対策が必要なのです。
予防する為にはホルモンバランスの乱れを発生させないことがひとつのポイントになってきます。
男性型脱毛症はホルモンバランスが乱れてしまい、男性ホルモンが優位になることで発症する症状でもありますので、ホルモンバランスが乱れてしまうようなことを回避する必要があるのです。
バランスを正常に維持する為にはストレスを溜めないようにすることが大切です。
ストレスは自律神経に作用しますが、自律神経が狂うことによって女性ホルモンの分泌にも影響を与えてしまいます。
ですからストレスになるようなことを取り除くように心掛ける必要がありますし、運動をするなどして上手にストレスを発散するような対策も必要になってくると言えるでしょう。
生活習慣も大事であり、特に栄養バランスの良い食事や質の良い睡眠を確保できるようにしなければいけません。
食事内容が荒れていたり睡眠の質が低下しているとホルモンバランスにも影響してしまいますから日頃の生活内容を改善していくことが大事です。
頭皮環境を健全に保つような工夫も必要ですが、女性の場合に意識したいこととしては頭皮を乾燥させないようにすることです。
男性の場合は過剰な皮脂が出てしまうことがある一方で女性の場合は皮脂量が少ない傾向がある為に乾燥してしまうことが多いのです。
頭皮が乾燥気味ですと薄毛になってしまうリスクが高くなってしまいますので、保湿を意識した対策をしなければいけません。
その為にも保湿作用のあるシャンプーや育毛剤を活用するなどして乾燥予防をした方が良いでしょう。
アボダートは耐性がつく可能性がある
アボダートはイギリスの製薬会社が開発している薬で、もともとは前立腺肥大症の治療薬として開発されており、日本やアメリカでも認可を受けています。
ただし、治験においては前立腺肥大症のみならず、治験者の発毛が確認されて思わぬ具合に薄毛治療の効果があることが分かりました。
日本では薄毛治療薬としての正式な認可はなされていませんが、大きな注目を集めています。
このアボダートは男性型脱毛症を引き起こす5αリダクターゼと呼ばれる成分の働きを抑えて、頭髪の成長を阻害するDHTが生成されるのを防ぎます。
そもそも一般的な薄毛治療薬の成分であるフィナステリドが5αリダクターゼの2型しか抑えられないのに対して、アボダートに含まれるデュタステリドという成分は1型と2型どちらも抑えることが可能。
その分だけ強力にDHTの生成を抑え込む力を持っています。
プロペシアやフィンペシアなどのフィナステリド配合の薬を服用してもなかなか効かなかった人が、このアボダートに変えるとすぐに効いたという話も聞かれるほどです。
ただしアボダートを使用する上では副作用にも目を向けなければなりません。
男性ホルモンに影響を与えるため、精力の減退や勃起不全を感じたりすることもあるでしょう。
精子の数に変化が生じる可能性もあるようです。
そして、アボダートはステロイド系の薬であるため、もしもこれを長期にわたって服用しつづけていくと耐性がつく可能性があるのも知っておかねばなりません。
この耐性とはつまり、身体がこの薬の影響力や効力に慣れてしまってだんだんと効き目が鈍ってくること。
アボダートもそうした症状が出てくる可能性が無いとも言い切れません。
そのような場合であっても決して決められた容量以上のアボダートを服用しないようにしなければなりません。
多くの分量を飲むとその分だけの副作用の発症が引き起こされる可能性もありますので注意が必要です。